post w

Mysle ze to powinno ci wystarczyc co masz an poczatek. Zyczen powdzenia. Zadawales sporo pytan o ktorych mogles przeczytac, ale napisalem ci poniewaz twoj post byl z sensem nie tak jak wielu tu kolesi ktorzy pytaja jakie brac odzywki zeby zlapac mase bez diety i treningu :D Tak wiec masz dobre podejscie, jak takie utrzymasz to mysle ze bedzie [...]

[...] a jak już to na 0 lub korzyść. wynika to z tego że pracuję fizycznie od Pn-Pt i nie jestem pewny co do regeneracji mięśni w systemie czterodniowym. 3. z węglowodanami bym się zgodził ale czy białka nie powinienem spożywać więcej kosztem kilku % tłuszczu. 4. pierwszy post ever miałem tyle pytań, a teraz pustka. trzeba było od razu pytać..%-)

[...] co do regeneracji mięśni w systemie czterodniowym. 3. z węglowodanami bym się zgodził ale czy białka nie powinienem spożywać więcej kosztem kilku % tłuszczu. 4. pierwszy post ever miałem tyle pytań, a teraz pustka. trzeba było od razu pytać..%-) Mi w ogóle ten podział nie pasuje, bo nie stoi za nim żadna logika. Proponuję push/pull : PUSH [...]

Mowiac szczerze to juz mnie w****ia ten post o pobiciach polaków . Nie moge sie przez niego skupic na innych

Moim zdaniem d****ny post=BAM, odpisywanie w dobilnych postach=BAN, wszystko jedno czy ginomen czy nie. Nie masz nic do powiedzenia to nie pisz, na jaki kij spamować?? Tutaj już tradycją jest, że jak nie ma się nic do powiedzenia to przynajmniej trzeba polać, żeby tylko zaznaczyć swoją obecność w dziale doping. Lejąc z ginomena czujecie się lepsi? [...]

Nick umiejętności posiada różnorakie i oficjalny plakat: Na tę walkę też czekam z niecierpliwością Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-17 08:48:21

[...] 1 interwał sprint+trucht każdy 30 sek ) i 3 razy w tygodniu klasyczne aeroby, też biegi na bieżni przy tętnie 130-140 ok 45 min, chociaż ostanio nawet 60 min tak jakoś wyszło i spadki musiały takie być. Kopt wszędzie Cię pełno, gdzie się nie obejrze, w jaki post nie wejdę tam TY Łap za to Soga Zmieniony przez - TDCI w dniu 2005-08-25 14:55:48

PatryKoX Od nabijania postów masz spam posty! nie możesz przeżyć jak nie napiszesz chociaż jednego j/w dziennie? Jak się zgadzasz z osobą wyżej to ok, ale nie musisz już tego pisac w taki sposób, kogo to obchodzi, post nic ni wnoszacy do tematu=spam!

[...] w ciagu godziny co prowadzi do śmierci. Troche głupi przykład ale jest to prawda.Tobie napewno nie grozi śmierć gdy wypijasz tą wode w ciągu całego dnia... Był kiedys jakis post ze ktoś wypił na siłowni ileś tam litrów wody i zaczął nia wymiotować....naprawde idiotyczne.Krew zaczyna sie niebezpiecznie rozcieńczać wtedy gdy dostarczymy [...]

Z ciekawosci-Champion pisał,ze jest gdzies post,jak 3dan aikido dostaje w czape od menela...nie moge znalezc...jesli ktos ma link-nagrodze sogiem "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] . Ale musisz miec na prawde dobra diete , suplementacje i trening - a nic na to nie wskazuje , wiec przemysl czy chcesz siegac po te srodki . PS. PRZEPRASZAM Bardzo za 3 posty pod rzad , ale piszac z rozpedu nie ogarnalem , ze wciskajac enter post sie dodaje Wiesz co trening mam zabójczy, naprawdę. Z dietą to udam sie do dietetyka i niech [...]

[...] idzie to w parze z iloscia i jakoscia jego wypowiedzi. Powiedz mi drogi uzytkowniku co takiego bylo w moim poscie, ze podpadl pod pkt 5ty? Ze w Polsce ludzie ida na ilosc nie patrzac na jakosc i smak odzywki? Co w tym takiego zlego? Skazujesz ten post, zbanujesz mnie? Jesli tak to radze przemysl swoje postepowanie bo jest conajmniej... dziwne.

wady ? czytalem Twoj poprzedni post... masz 14 lat 2 cm na tydzień - to sie zdarza w tym wieku... szkoda stawów, słyszałem ze sie niszczą ,a i tak zaraz admin usunie temat ,bo zasadniczo pare razy już coś takiego było. I za każdym razem są usuwane.

skoro wchodzisz w dany post niewiadomo skad i poco i zmieniasz calkowice kierunek rozmowy dość długiej. to podaj przyczyne, i powiedz dlaczego tak sadzisz

post d****ny. dorzuce swoje 5 groszy.otoz. mialem juz 1 cykl. mam stala partnerke. to ze po cyklu w moim przyapdku byl to (prop+wino 4 tyg) , spada kondycha jesli chodzi sexdrive..mialem pare dni slabszych...ale jak tylko poziom naturalnego testosteronu wrocil do normy wszystko gralo. Robilem odblok nolvadexem. mysle ze w takich sytuacjach nalezy [...]

tu jest post odnosnie tego pieczywa. chcialbym sie jeszcze upewnic czy ten chlebek jest wporzadku http://www.sfd.pl/chleb_%C5%BCytni_Just_Fit-t833538.html Zmieniony przez - tussi1 w dniu 2012-11-22 15:01:54

[...] i sile - i najwazniejsze, ale bardzo mal ludzi o tym mysli, omija to flaki, a jak wiadomo, z żołądkiem nie ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14

[...] to flaki, a jak wiadomo, z żołądkiem nie ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14 ale ty piszesz bzdury ,rozumie że to z doświadczenia tak doradzasz??

[...] ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14 ale ty piszesz bzdury ,rozumie że to z doświadczenia tak doradzasz?? tak z doswiadczenia, te same bledy [...]

postawilem na ten mecz w totomixie i wygralem :D wiem ze nie pasuje ten post do tego tematu. sorki za spam